✅ 21 postures à adopter dans le confort de votre maison pour développer plus d’aisance physique et vous aider à avoir plus de CONSTANCE
✅ 21 postures à éviter pour NE PLUS SAUTER autant de journées de golf parce que les douleurs sont trop fréquentes
✅ Plus de 50 vidéos d’exercices
✅ Plus de 50 PDFs des exercices présentés en vidéos
✅ La méthode pour intégrer ces changements de posture dans votre quotidien SIMPLEMENT et constater des CHANGEMENTS DURABLES et exponentiels sur votre élan de golf!
✅ Comment diminuer les risques de blessures du coup de départ jusqu’au vert… parce qu’après tout la SAISON DE GOLF EST COURTE au Québec
✅ Comment améliorer vos performances et jouer dans le plaisir, et SE SENTIR COMME UN CHAMPION!
Inclusions du forfait:
- Programme de 6 semaines «Bon dos Bon golf»
- + de 50 Vidéos d'exercices et PDFs pour accompagner les vidéos.
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6 accompagnements hebdomadaires de groupe par Zoom de 30 minutes (valeur de 720$)
- Examen TITLEIST : évaluation physique golfique spécifique et programme d'exercices en présentiel ou virtuel (valeur de 250$)